高松市ありす鍼灸整骨院
高松の県道10号線沿いにありす鍼灸整骨院です。
最近は鍼灸治療の認知度も高くなりNHKで特集をされたり、SNSやYouTubeなどでも取り上げられることが多くなっています。
健康面だけではなく、メンタル面、美容など様々な症状に鍼灸が使われています。
しかし、受けたことがない方はご不安な部分や怖い部分もあるかと思います。この記事では鍼灸治療について詳しくご説明します。
鍼灸治療とは?
体中のツボを鍼やお灸で刺激し気の流れを整え、自然治癒力を高めることを目的としています。この治療法では、鍼灸治療は、痛みの軽減、ストレスの緩和、痺れの緩和、不眠症の解消など、幅広い効果が期待できます。
治療の過程では、まず患者の体調や症状を詳しく診断し、最適なツボを選定します。鍼を刺す際の痛みはほとんどなく、多くの患者がリラックスして治療を受けることができます。鍼の刺入後、約15分から30分程度そのままする方法を置鍼と言います。
またパルス(電気)治療は、鍼灸治療に現代の技術を組み合わせたものです。鍼に電極を接続し、低周波の電気パルスを流すことで、筋肉や神経をより効果的に刺激します。これにより、血流の促進や痛みの軽減がさらに期待できます。
※置鍼やパルス(電気)治療は先生によってアプローチの仕方が違うため、そういった方法をとらない先生もおられます。(当院でも置鍼やパルスは先生によってしない先生もおられます)鍼灸治療の中でも興味のある治療方法がある場合は、まずは来院予定の鍼灸院に問い合わせをすることをお勧めします。
どのような症状に効果的?
基本的には様々な症状に対応できますが、当院では痺れ、神経痛、ギックリ腰、自律神経の乱れ、美容鍼などで来られる方が多いです。
様々な症状に対応できる鍼灸治療ですが、それぞれの先生が勉強したやり方があり、アプローチの仕方が違うので先生によっても得意な分野があり、先生によっては1つの症状に絞りその症状に特化した施術をされている方もおられます。
治療頻度は?
治療頻度は症状によって変わってきます。
急性症状・・・ぎっくり腰、寝違いなどは痛みが強く出ている事が多いので、1度ご来院されてから2、3日後に再度ご来院頂くようお伝えしております。
慢性症状・・・肩こり、腰痛などは普段からのお疲れが原因となっている事が多いので定期的なケアをお勧めしております。身体をよく使われる方は週1回のメンテナンスがお勧めです。あまりお身体を酷使されない方も2週〜月1回程度のメンテナンスをお勧めしております。
その他・・・五十肩や手足の痺れなどは症状の強弱により、週1〜週2回のご来院をお勧めしております。
施術後の過ごし方は?
鍼灸に限らずマッサージ等を受けられた際は、その日はなるべく安静に過ごすようにして下さい。お風呂も問題ありませんが長湯はのぼせやすくなる為避けるようにして下さい。またお酒も血流が良くなり回りやすくなりますので、なるべく控えて頂いた方が良いかと思います。
鍼灸治療は怖くない?
鍼灸治療は基本的には副作用の少ない施術と言われています。
施術等に慣れていない方は、施術後(当時の夜〜翌日)に重だるさが出る事がございますが、そちらに関しては悪い反応ではなく、身体が施術に慣れておらず出る反応なので1日くらいですぐに治まるかと思います。その場合は水分を多めに取りゆっくりお過ごしください。
鍼灸の道具も昔は消毒をし使いまわしをしていたようですが、現在では殆どの鍼灸院で使い捨ての鍼を使用しておりますので、感染症等衛生面はご安心ください。
不安なまま施術を受けられるとリラックスして施術が受けられないため、気になることは先生に確認してから施術を受けるようにしましょう。
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